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Meine Angebote
Ich begleite dich somatisch durch das, was Gespräche allein manchmal nicht lösen können - in 1:1 Coaching oder Gruppensettings.
Traumasensibel, achtsam und in deinem Tempo.​​
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Alle meine Angebote haben als Grundlage meine EARTH-Coaching Methode.
Längerfristige 1:1 Begleitung mit 6 Coaching-Sessions
Embody Yourself - Coaching
Diese Begleitung ist für dich, wenn du MEHR willst.
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Mehr wahrnehmen, was in dir vorgeht.
Mehr ausdrücken, was dein Körper fühlt.
Mehr lieben, was wirklich zu dir gehört.
Mehr leben, was wirklich deins ist.
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Dieses Coaching bringt dich in den Kontakt mit deinem Körper und deinen wahren Bedürfnissen und Wünschen.
Ich unterstütze dich dabei, dein Nervensystem mehr zu verstehen und zu regulieren sowie Klarheit über die nächsten Schritte in deinem Leben zu bekommen – ganz in deinem Tempo.​
Dein Nervensystem als Schlüssel für verkörperte Gelassenheit und liebevolle Selbstfürsorge
Roots Of Calm - Online Workshop am 25.02.2026
Präsent sein im Moment – anstatt im chronischen Survival Modus.
In Verbindung sein mit dir – anstatt Emotionen und Gedanken wegzudrücken.
Aus vollem Herzen sehen und gesehen werden – anstatt aneinander vorbei zu leben.​
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In Roots Of Calm erwartet dich ein Abend voller Nerdy-Nervensystem-Aha-Momente, liebevoller Selbstreflexion und einfacher Tools, die du sofort in deinen Alltag mitnehmen kannst. ​
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Der Workshop kann dir als Einstieg dafür dienen mit meiner Arbeit und deinem Nervensystem in Kontakt zu kommen.
Stimmen
Claudia sagt:
"Liebe Janine, sooo viel Dank von Herzen für deine empathische Begleitung durch unsere gemeinsamen Sitzungen. Ich habe das Gefühl bei mir angekommen zu sein. Und das Schönste ist ich habe verstanden was es bedeutet wirklich zu fühlen ohne davor wegzulaufen.
Durch deine Begleitung habe ich gelernt zu fühlen, es wirklich zuzulassen, manchmal zu dosieren. Ich spüre mich jetzt schneller und intensiver und kann damit umgehen. Es ist viel Druck von mir gewichen. Dankeschön für diese Erfahrung."
(mehrmonatige somatische Coaching Begleitung / 1:1 Embody Yourself)
The privilege of a lifetime is to become who you truly are.
– Carl Gustav Jung
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